Sensibiliser et initier à la prévention des risques psychosociaux et au bien-être

PRÉREQUIS

Aucun prérequis technique ou théorique n’est nécessaire

Ouverture à la réflexion sur ses pratiques et celles de l’organisation

Volonté de contribuer à un environnement de travail sain et collaboratif

APERÇU

DURÉE

07 h

TARIF

Sur devis personnalisé

FINANCEMENT POSSIBLE

OPCO et autres dispositifs

PROFIL DES APPRENANTS

Tous les acteurs de l’entreprise : dirigeants, managers, RH, représentants du personnel et collaborateurs qui souhaitent prévenir les risques psychosociaux, renforcer le bien-être au travail et soutenir une culture d’entreprise durable.

APERÇU

DURÉE

07 h

TARIF

Sur devis personnalisé

FINANCEMENT POSSIBLE

OPCO et autres dispositifs

PROFIL DES APPRENANTS

Tous les acteurs de l’entreprise : dirigeants, managers, RH, représentants du personnel et collaborateurs qui souhaitent prévenir les risques psychosociaux, renforcer le bien-être au travail et soutenir une culture d’entreprise durable.

PRÉREQUIS

Aucun prérequis technique ou théorique n’est nécessaire

Ouverture à la réflexion sur ses pratiques et celles de l’organisation

Volonté de contribuer à un environnement de travail sain et collaboratif

Cette formation permet d’anticiper et de réduire le stress, de prévenir l’épuisement professionnel, tout en améliorant durablement la qualité de vie au travail. Elle contribue également à instaurer une culture d’entreprise fondée sur le bien-être, la responsabilité sociale et l’engagement collectif, en s’inscrivant dans nos formations professionnelles dédiées aux métiers du service à la personne.

OBJECTIFS DE LA FORMATION

À l’issue de la formation, l’apprenant sera capable de :

Accompagner, de manière professionnelle et bienveillante, les personnes en situation de dépendance ou en contexte professionnel sensible

Identifier les principaux facteurs de risques psychosociaux (RPS) et leurs impacts sur les individus et les organisations

Mettre en place des actions concrètes pour prévenir le stress, favoriser l’équilibre vie professionnelle / vie personnelle et renforcer l’engagement

Adopter une posture de communication bienveillante et constructive pour accompagner les collaborateurs dans les situations sensibles

Contribuer activement à une culture d’entreprise centrée sur le bien-être, la santé mentale et la qualité de vie au travail.

CONTENUS DE LA FORMATION

1 – Introduction et définition du stress.

2 – Identifier les facteurs de risques et les signaux d’alerte.

3 – Développer une culture du bien-être et de la prévention

4 – Outils et stratégies de prévention.

5 – Pratique et mises en situation.

6 – Clôture et plan individuel

L’ÉQUIPE PÉDAGOGIQUE

La formatrice est également sophrologue et utilisera ses compétences pour proposer des exercices de relaxation et de bien-être pendant la formation

Alternance apports théoriques et échanges d’expériences

Supports de formation numériques et/ou papier (diaporamas, fiches pratiques, synthèses)

Questionnaires et grilles d’auto-évaluation pour identifier les facteurs de RPS

Techniques de sophrologie et relaxation pour expérimenter le bien-être au travail

Mises en situations professionnelles et exercices pratiques

Évaluations sommatives pour vérifier l’acquisition des compétences

Attestations individuelles de fin de formation

AVIS

Une formation très complète qui aborde tous les aspects du métier. Elle m’a permis de comprendre en profondeur le rôle d’assistante de vie et de développer des compétences variées.

Émilie H Formation : Assistant(e) de vie à Domicile

Une formation enrichissante et valorisante. J’ai pu prendre du recul sur ma pratique et apprendre à mieux gérer le stress du métier.

Fatou. L Formation : Assistant(e) de vie à Domicile

Une formation très utile, riche en apprentissages. Les démonstrations pratiques sur les transferts et l’hygiène étaient particulièrement formatrices.

Damien O Formation : Assistant(e) de vie à Domicile

Formation très enrichissante ! J’ai pu revoir les bases comme la pyramide de Maslow et mieux comprendre les besoins des personnes accompagnées. Les échanges en groupe étaient passionnants.

Marie D. Formation : Accompagnement des personnes dépendantes

Formation claire et dynamique ! Les exercices pratiques m’ont permis de mieux comprendre les besoins des personnes dépendantes.

Élodie L. Formation : Accompagnement des personnes dépendantes

Formation très intéressante et interactive. J’ai aimé les échanges entre participants et la clarté des explications du formateur. Les rappels sur les besoins fondamentaux et les situations d’urgence m’ont permis de renforcer mes compétences.

Julien P. Formation : Accompagnement des personnes dépendantes

Même après plusieurs années dans le métier, cette formation m’a appris beaucoup de choses. J’ai découvert comment mieux choisir mes produits, comprendre leur composition et adopter des gestes plus écologiques. C’est une formation utile, concrète et motivante !

Nadine C. Formation : Entretien du cadre de vie responsable

Cette formation m’a beaucoup appris sur les produits d’entretien, leur efficacité et leur impact environnemental. J’ai aussi découvert des méthodes d’organisation plus rapides et efficaces pour l’entretien du cadre de vie.

Pascal D. Formation : Entretien du cadre de vie responsable

Très bonne formation ! Les explications sur les produits et les pratiques écologiques étaient simples et efficaces.

Laëtitia H. Formation : Entretien du cadre de vie responsable

Formation très complète ! Les démonstrations pratiques m’ont permis d’améliorer mes gestes et ma façon d’utiliser le matériel. Je recommande vivement

Sandrine L. Formation : Actes d’hygiène et de confort

Les explications étaient simples, les démonstrations concrètes, et le formateur à l’écoute. J’ai aussi appris à mieux manipuler le matériel pour éviter les erreurs et assurer la sécurité des bénéficiaires comme la mienne. Une formation enrichissante et motivante.

Mélanie O. Formation : Actes d’hygiène et de confort

Concret, participatif et centré sur les besoins du terrain. J’ai appris à mieux utiliser le matériel d’aide à la toilette et à adapter mes gestes selon la situation. Le partage d’expériences entre participants était très enrichissant et m’a donné envie de poursuivre d’autres formations pour développer mes compétences.

Nicolas M. Formation : Actes d’hygiène et de confort

Le formateur expliquait clairement chaque geste et prenait le temps de corriger nos postures. Le travail en petit groupe a favorisé la pratique et les échanges d’expériences. J’ai aussi découvert des outils simples pour sécuriser les bénéficiaires tout en préservant ma santé.

Véronique L. Formation : Déplacements et transferts sécurisés

J’ai beaucoup aimé cette formation axée sur la pratique. Elle m’a appris à effectuer les transferts de manière sûre, en tenant compte du confort de la personne et de ma propre posture. Les explications du formateur étaient précises et bien adaptées à notre niveau.

Amina F. Formation : Déplacements et transferts sécurisés

J’ai appris à mieux manipuler le matériel de transfert tout en respectant la sécurité et le confort des personnes. Les démonstrations étaient claires, et le formateur très à l’écoute.

Michel A. Formation : Déplacements et transferts sécurisés

Elles m’ont permis de discuter librement avec mes collègues, d’évoquer les difficultés rencontrées sur le terrain et de trouver ensemble des solutions concrètes. Les échanges sont bienveillants, et les exercices proposés, comme la sophrologie, m’ont aidée à mieux gérer le stress du quotidien.

Hélène V. Formation : Analyse de la Pratique Professionnelle

J’ai apprécié pouvoir échanger avec d’autres professionnels et de réaliser que nous rencontrons souvent les mêmes difficultés. Le cadre était bienveillant et m’a permis de parler sans jugement.

Julie E. Formation : Analyse de la Pratique Professionnelle

Les discussions en groupe sont très constructives et permettent de relativiser. J’ai aimé la dynamique collective, l’écoute mutuelle et les outils proposés pour mieux gérer les émotions ou le stress. C’est un accompagnement qui redonne du sens à notre travail au quotidien.

Alexandre R. Formation : Analyse de la Pratique Professionnelle

Une séance très positive ! Elle m’a aidée à reprendre confiance et à voir mon travail sous un autre angle.

Corinne P. Formation : Analyse de la Pratique Professionnelle

Ce coaching m’a vraiment aidé à prendre du recul sur ma manière de travailler et à mieux comprendre mes réactions face à certaines situations. Le formateur a su instaurer un climat de confiance et d’écoute, ce qui a facilité les échanges. Les techniques m’ont aidé à relâcher la pression et à renforcer ma motivation.

Lionel E. Formation : Analyse de la Pratique Professionnelle

J’ai trouvé cette séance de coaching très ressourçante, elle m’a permis de mieux me recentrer sur mes priorités.

Sylvie M. Formation : Analyse de la Pratique Professionnelle

NOTRE CENTRE

Situé à Vaulx-en-Velin, notre centre de formation est un espace à taille humaine, lumineux et facilement accessible en transports en commun (métro A, C8, C15, Bus 52, Bus 67, Bus Zi 3, parking relais).

Il offre un cadre calme, équipé de tout le matériel nécessaire pour apprendre dans les meilleures conditions et est accessible aux personnes en situation de handicap.