Coaching professionnel
Les plus de l’accompagnement
- Un espace de confiance, de respect et de confidentialité
- Une approche humaniste, orientée solutions et développement durable de la personne
- Des outils concrets et réutilisables au quotidien
APERÇU
DURÉE
Entre 6 et 10 séances d’1h à 1h30 selon les besoins
FORMAT
En présentiel ou à distance (visioconférence)
PUBLIC
Accompagnement individuel (possibilité d’adaptation pour petits groupes)
TARIF
Sur devis personnalisé
FINANCEMENT POSSIBLE
OPCO et autres dispositifs
Pour qui ?
- Salariés ou cadres en réflexion sur leur posture, leur rôle ou leur équilibre professionnel
- Personnes en reconversion ou en repositionnement professionnel
- Managers souhaitant développer leur leadership ou leurs compétences relationnelles
- Toute personne souhaitant mieux se connaître et agir en cohérence avec ses aspirations
APERÇU
DURÉE
Entre 6 et 10 séances d’1h à 1h30 selon les besoins
FORMAT
En présentiel ou à distance (visioconférence)
PUBLIC
Accompagnement individuel (possibilité d’adaptation pour petits groupes)
TARIF
Sur devis personnalisé
FINANCEMENT POSSIBLE
OPCO et autres dispositifs
PROFIL DES APPRENANTS
- Salariés ou cadres en réflexion sur leur posture, leur rôle ou leur équilibre professionnel
- Personnes en reconversion ou en repositionnement professionnel
- Managers souhaitant développer leur leadership ou leurs compétences relationnelles
- Toute personne souhaitant mieux se connaître et agir en cohérence avec ses aspirations
Les plus de l’accompagnement
- Un espace de confiance, de respect et de confidentialité
- Une approche humaniste, orientée solutions et développement durable de la personne
- Des outils concrets et réutilisables au quotidien
Reprendre confiance, trouver son équilibre, atteindre ses objectifs avec sens.
Le coaching professionnel est un espace d’écoute, de réflexion et d’action qui vous permet de prendre du recul, de lever les freins et de mobiliser vos ressources pour atteindre vos objectifs personnels ou professionnels.
C’est un accompagnement sur mesure qui s’adapte à votre rythme, vos besoins et votre situation pour vous aider à clarifier vos priorités, renforcer votre posture et retrouver une dynamique constructive.
OBJECTIFS DE l’accompagnement
À l’issue de la formation, l’apprenant sera capable de :
- Clarifier ses objectifs et définir un plan d’action concret
- Identifier ses freins, croyances limitantes et leviers de réussite
- Renforcer la confiance en soi et la communication assertive
- Gérer les transitions et les situations de changement avec sérénité
- Développer une posture professionnelle alignée avec ses valeurs et ses ambitions
MÉTHODOLOGIE ET DÉROULÉ
Un accompagnement individuel, structuré et bienveillant, centré sur la mise en mouvement et la progression concrète.
Étapes du processus :
- Entretien initial : définition de la demande, des objectifs et du cadre d’accompagnement
- Exploration : identification des ressources, valeurs, freins et leviers
- Mise en action : expérimentation, ajustement et ancrage des apprentissages
- Bilan : valorisation des progrès et formalisation du plan de continuité
L’ÉQUIPE PÉDAGOGIQUE
- Une coach certifiée et expérimentée, issue du champ de l’accompagnement et des ressources humaines
OUTILS MOBILISÉS
- Techniques de questionnement et d’écoute active
- Exercices de développement personnel et professionnel
- Tests de positionnement et d’auto-analyse
- Grilles de valeurs, de motivation et d’équilibre de vie
- Approches issues de la communication positive et de la PNL
AVIS
Une formation très complète qui aborde tous les aspects du métier. Elle m’a permis de comprendre en profondeur le rôle d’assistante de vie et de développer des compétences variées.
Formation très intéressante et interactive. J’ai aimé les échanges entre participants et la clarté des explications du formateur. Les rappels sur les besoins fondamentaux et les situations d’urgence m’ont permis de renforcer mes compétences.
Même après plusieurs années dans le métier, cette formation m’a appris beaucoup de choses. J’ai découvert comment mieux choisir mes produits, comprendre leur composition et adopter des gestes plus écologiques. C’est une formation utile, concrète et motivante !
Les explications étaient simples, les démonstrations concrètes, et le formateur à l’écoute. J’ai aussi appris à mieux manipuler le matériel pour éviter les erreurs et assurer la sécurité des bénéficiaires comme la mienne. Une formation enrichissante et motivante.
Concret, participatif et centré sur les besoins du terrain. J’ai appris à mieux utiliser le matériel d’aide à la toilette et à adapter mes gestes selon la situation. Le partage d’expériences entre participants était très enrichissant et m’a donné envie de poursuivre d’autres formations pour développer mes compétences.
Le formateur expliquait clairement chaque geste et prenait le temps de corriger nos postures. Le travail en petit groupe a favorisé la pratique et les échanges d’expériences. J’ai aussi découvert des outils simples pour sécuriser les bénéficiaires tout en préservant ma santé.
J’ai beaucoup aimé cette formation axée sur la pratique. Elle m’a appris à effectuer les transferts de manière sûre, en tenant compte du confort de la personne et de ma propre posture. Les explications du formateur étaient précises et bien adaptées à notre niveau.
Elles m’ont permis de discuter librement avec mes collègues, d’évoquer les difficultés rencontrées sur le terrain et de trouver ensemble des solutions concrètes. Les échanges sont bienveillants, et les exercices proposés, comme la sophrologie, m’ont aidée à mieux gérer le stress du quotidien.
Les discussions en groupe sont très constructives et permettent de relativiser. J’ai aimé la dynamique collective, l’écoute mutuelle et les outils proposés pour mieux gérer les émotions ou le stress. C’est un accompagnement qui redonne du sens à notre travail au quotidien.
Ce coaching m’a vraiment aidé à prendre du recul sur ma manière de travailler et à mieux comprendre mes réactions face à certaines situations. Le formateur a su instaurer un climat de confiance et d’écoute, ce qui a facilité les échanges. Les techniques m’ont aidé à relâcher la pression et à renforcer ma motivation.
NOTRE CENTRE
Situé à Vaulx-en-Velin, notre centre de formation est un espace à taille humaine, lumineux et facilement accessible en transports en commun (métro A, C8, C15, Bus 52, Bus 67, Bus Zi 3, parking relais).
Il offre un cadre calme, équipé de tout le matériel nécessaire pour apprendre dans les meilleures conditions et est accessible aux personnes en situation de handicap.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Question
Question
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